Aromathérapie

Voir les filtres

Affichage de 1–12 sur 79 résultats

Voir les filtres

Affichage de 1–12 sur 79 résultats

Qu’est-ce que l’aromathérapie?

L’aromathérapie est un traitement de guérison holistique qui utilise des extraits naturels de plantes pour promouvoir la santé et le bien-être. Parfois, cela s’appelle la thérapie aux huiles essentielles. L’aromathérapie utilise des huiles essentielles aromatiques en médecine pour améliorer la santé du corps, de l’esprit et de l’esprit. Il améliore la santé physique et émotionnelle.

L’aromathérapie est considérée à la fois comme un art et une science. Récemment, l’aromathérapie a acquis une plus grande reconnaissance dans les domaines de la science et de la médecine.

Depuis combien de temps l’aromathérapie existe-t-elle?

Les gens utilisent l’aromathérapie depuis des milliers d’années. Les cultures anciennes en Chine, en Inde, en Égypte et ailleurs incorporaient des composants végétaux aromatiques dans les résines, les baumes et les huiles. Ces substances naturelles étaient utilisées à des fins médicales et religieuses. Ils étaient connus pour avoir des avantages à la fois physiques et psychologiques.

La distillation des huiles essentielles est attribuée aux Perses au 10ème siècle, bien que cette pratique puisse être utilisée depuis longtemps. Des informations sur la distillation des huiles essentielles ont été publiées en Allemagne au 16ème siècle. Les médecins français du XIXe siècle ont reconnu le potentiel des huiles essentielles dans le traitement des maladies.

Les médecins sont devenus plus établis au 19ème siècle, se concentrant sur l’utilisation de médicaments chimiques. Cependant, les médecins français et allemands reconnaissaient toujours le rôle des extraits naturels de plantes dans le traitement des maladies.

Le terme «aromathérapie» a été inventé par un parfumeur et chimiste français René-Maurice Gattefossé dans un livre qu’il a écrit sur le sujet publié en 1937. Il avait précédemment découvert le potentiel curatif de la lavande dans le traitement des brûlures. Le livre traite de l’utilisation des huiles essentielles dans le traitement des conditions médicales.

Comment fonctionne un traitement d’aromathérapie?

L’aromathérapie agit grâce à l’odorat et à l’absorption de la peau grâce à des produits tels que ceux-ci:

  • diffuseurs
  • spritzers aromatiques
  • inhalateurs
  • sel de bain
  • huiles corporelles, crèmes ou lotions pour massage ou application topique
  • vaporisateurs pour le visage
  • compresses chaudes et froides
  • masques d’argile

Vous pouvez les utiliser seuls ou dans n’importe quelle combinaison. Il existe près d’une centaine de types d’huiles essentielles disponibles.

Avantages de l’aromathérapie

L’aromathérapie a une variété d’avantages:

  • faire face à la douleur
  • améliorer la qualité du sommeil
  • réduire le stress, l’excitation et l’anxiété
  • apaise les articulations douloureuses
  • traiter les maux de tête et les migraines
  • Soulager les effets secondaires de la chimiothérapie
  • Soulager les inconforts liés à l’accouchement
  • lutte contre les bactéries, virus ou champignons
  • améliorer la digestion
  • améliorer les soins palliatifs et les soins palliatifs
  • Renforcer l’immunité