Al pasar por delante de la estantería de productos para el cuidado de la piel, puede que te sientas abrumado por una simple elección: ¿jabón líquido o jabón en pastilla? Ambos tienen fieles seguidores que dicen que son suaves y mantienen tu piel limpia. Pero, ¿qué opción es realmente mejor para tu piel?
En YouWish, sabemos que el jabón no es sólo para lavarse. También se trata de cómo se siente tu piel después de usarlo, de los ingredientes en los que confías e incluso de las pequeñas cosas que haces en tu cuarto de baño. En este blog, hablamos de las diferencias entre el jabón líquido y el jabón en pastilla, de las ventajas de usar jabón natural e incluso de cómo hacer jabón líquido en casa, para que sepas exactamente lo que te pones en la piel.
¿Qué hace que el jabón se convierta en jabón?
Volvamos a lo básico antes de comparar ambas formas. Cuando se mezclan aceites o grasas con un álcali fuerte, como la lejía, se crea el jabón. Este proceso se denomina saponificación y el resultado es un producto limpiador capaz de eliminar la suciedad, la grasa y las bacterias de la piel.
- El jabón en pastilla suele ser el resultado directo de este proceso, en el que los aceites, la lejía y el agua se curan hasta adquirir una forma sólida.
- El jabón líquido suele contener más agua, glicerina y estabilizantes para mantener su forma vertible.
La ciencia es sencilla, pero los detalles de su fabricación son importantes. Una pastilla de jabón puede resultar cremosa y nutritiva si contiene aceites ricos, o puede resultar áspera y resecante si contiene detergentes sintéticos. Del mismo modo, el jabón líquido puede ser suave si contiene glicerina y extractos naturales, pero también puede resecar la piel si contiene muchos sulfatos. El jabón natural marca la diferencia en cuanto a ingredientes. Puedes elegir entre una simple pastilla de jabón o una pastilla con bomba, pero la diferencia está en los ingredientes.
Jabón en pastilla: la elección clásica
Los beneficios
El jabón en pastilla existe desde hace cientos de años por una razón. Es fácil de usar, funciona bien y puede estar lleno de aceites y mantecas saludables. Algunas pastillas de jabón natural contienen ingredientes como aceite de oliva, manteca de karité o aceite de coco que dejan la piel suave e hidratada.
Otra gran ventaja es que dura mucho tiempo. El envase de la mayoría de los jabones se puede reciclar o compostar, por lo que no contribuyes al problema del plástico. También son muy concentrados, por lo que lo que compras está compuesto principalmente por ingredientes activos y no por agua. Como resultado, los trozos de jabón no sólo duran más, sino que también tienen un menor impacto en el medio ambiente cuando se almacenan y transportan.
Puedes hacer piezas de jabón con distintos fines, como jabón exfoliante con semillas molidas, jabón calmante con avena o mezclas vigorizantes con aceites cítricos. Un simple trozo de jabón natural puede hacer algo más que limpiar; puede convertir tu rutina en un ritual y demostrar que te importa.
Los inconvenientes
Pero no todo el mundo puede utilizar trozos de jabón. Algunos trozos de jabón corrientes pueden resecar la piel porque tienen un pH más alto, lo que puede dañar la barrera cutánea si los utilizas con demasiada frecuencia. Si el jabón es barato, con fragancias artificiales o detergentes sintéticos, puede causar irritación, sobre todo en personas con eczema o piel sensible.
También está la cuestión de la higiene. Aunque las investigaciones demuestran que las bacterias no viven mucho tiempo en una pastilla de jabón, a la gente le sigue preocupando compartirla. Una pastilla de jabón puede volverse pastosa o viscosa si no está en una jabonera donde pueda escurrir el agua. Esto hace que su uso sea menos agradable. El jabón en trozos también puede ser menos cómodo para las personas que viajan mucho, a menos que se guarde en una funda.
¿En resumidas cuentas? Si eliges una pastilla de jabón, asegúrate de que sea un buen jabón, y a ser posible un jabón natural. De ese modo, no tendrás que preocuparte por productos químicos adicionales y podrás disfrutar de todos los beneficios hidratantes de los aceites y las mantecas.
Jabón líquido: el favorito de los modernos
Los beneficios
En las últimas décadas, el jabón líquido se ha hecho cada vez más popular. Esto se debe principalmente a que tiene un tacto agradable y es fácil de usar. Una botella con bomba hace que lavarse las manos y ducharse sea más rápido y menos engorroso para mucha gente.
El jabón líquido suele contener humectantes adicionales, como glicerina o aloe vera. Esto hace que el jabón resulte más suave e hidratante. Los dermatólogos recomiendan a veces los limpiadores líquidos a las personas con piel sensible o seca, ya que su pH puede ajustarse al de la piel.
Otra ventaja es que hay muchos tipos diferentes. Los jabones líquidos vienen en una gama más amplia de aromas y texturas que las pastillas de jabón. Por ejemplo, pueden ser suaves como la seda o espumosos. A mucha gente le gusta hacer que su experiencia en el baño sea única eligiendo distintos jabones líquidos para las manos, la cara y el cuerpo. Realmente puedes hacerlo todo a tu gusto si añades la opción de hacer jabón líquido en casa.
Los inconvenientes
Sin embargo, el jabón líquido también tiene inconvenientes. La desventaja más obvia es el envasado. La mayoría de los jabones líquidos se venden en botellas de plástico, lo que contribuye a los residuos, a menos que utilices activamente las opciones de rellenado. También son menos concentrados que las pastillas de jabón, lo que significa que pagas más por el contenido de agua y el peso del envío.
Desde un punto de vista económico, el jabón líquido se agota antes, sobre todo en los hogares donde varias personas utilizan la misma bomba. Y a menos que elijas un jabón natural, muchos jabones líquidos contienen estabilizantes sintéticos, conservantes o fragancias artificiales que pueden irritar la piel.
Aunque el jabón líquido suele parecer más moderno y lujoso, es importante mirar más allá del envase y comprobar los ingredientes para asegurarte de que realmente estás comprando un producto que es bueno tanto para tu piel como para el medio ambiente.
¿Cuál es mejor para la salud de tu piel?
Los dermatólogos suelen decir que depende cuando les hacen esta pregunta. Tu tipo de piel, tu estilo de vida e incluso el clima pueden afectar a cómo reacciona tu piel al jabón.
- Piel seca o sensible: Muchas personas prefieren el jabón líquido porque suele ser menos alcalino y a menudo contiene ingredientes hidratantes como la glicerina.
- Piel grasa o propensa al acné: Un jabón natural bien compuesto con ingredientes purificantes como el carbón activado, la arcilla o el aceite de árbol de té puede ayudar a equilibrar el exceso de sebo.
- Usuarios concienciados con el medio ambiente: el jabón en pastilla suele ser la opción más ecológica, gracias a un envasado mínimo y una vida útil más larga.
No hay una opción que sea mejor para todos. Más bien, piensa en ello como una serie. Un jabón líquido hidratante puede ser la mejor opción si sientes la piel tirante o escamosa después de lavarte. Un jabón natural puede ser la mejor opción si te preocupa el medio ambiente y te gusta la espuma espesa.
Por qué merece la pena el jabón natural
La lista de ingredientes determina realmente si un jabón funciona bien y es suave, independientemente de la forma que prefieras. El jabón natural no contiene productos químicos agresivos, detergentes ni rellenos adicionales. En cambio, limpia la piel sin dañar su barrera, utilizando aceites vegetales saponificados e ingredientes botánicos nutritivos.
El aceite de oliva, por ejemplo, contiene antioxidantes y crea una espuma cremosa. El aceite de coco, por su parte, ayuda a formar espuma y tiene propiedades antibacterianas. Los aceites esenciales pueden añadir fragancia y beneficios para la salud, mientras que la manteca de karité hidrata en profundidad. Cuando eliges un jabón natural, tu lavado diario hace algo más que eliminar la suciedad; también aporta nutrientes a tu piel.
En el mercado hay muchos jabones llenos de sustancias químicas y fragancias fuertes, pero el jabón natural es una opción suave, ecológica y respetuosa con la piel. Puede cambiar el tacto de tu piel y reducir el riesgo de irritación, tanto si lo utilizas en pastilla como en jabón líquido.
Cómo hacer jabón líquido en casa
Hacer jabón líquido en casa es divertido para las personas a las que les gusta estar al mando. Puedes elegirlo todo tú mismo, desde los aceites que utilizas hasta las fragancias que añades. Tu jabón casero puede ser 100% natural, biodegradable y hecho específicamente para tu piel, a diferencia de muchos jabones que compras en las tiendas.
He aquí un resumen sencillo:
- Elige tus aceites: aceite de oliva para nutrir, aceite de coco para hacer espuma, aceite de almendras o de jojoba para un tacto sedoso.
- Prepara la solución de lejía: utiliza hidróxido potásico (KOH) en lugar de hidróxido sódico (NaOH), que se utiliza para los trozos de jabón.
- Proceso de saponificación: Mezcla los aceites con la solución de lejía hasta que estén completamente emulsionados y se forme una pasta espesa.
- Diluir con agua: añade lentamente agua para transformar la pasta en un líquido suave y vertible.
- Añade extras: aceites esenciales, infusiones de hierbas o glicerina para una mayor hidratación y fragancia.
Aprender a hacer jabón líquido es genial porque te da libertad. ¿Quieres un gel de ducha que huela a lavanda? Pues añade aceite esencial de lavanda. ¿Necesitas algo para matar las bacterias en la cocina? Entonces prueba con aceite de eucalipto o de árbol del té. Si haces tu propio jabón, puedes estar segura de que utilizas jabón natural de verdad, sin productos químicos adicionales.
Consideraciones medioambientales
Ya no se trata sólo de cómo sienta tu jabón, sino también de cómo afecta al medio ambiente.
- El jabón en pastilla suele ser la mejor opción para el medio ambiente. Tiene una huella de carbono mucho menor porque requiere menos material de embalaje y agua, y es más fácil de transportar. Una pastilla de jabón natural envuelta en papel genera muchos menos residuos que un montón de botellas de plástico con bomba.
- El jabón líquido suele venir en más envases y requiere más energía para transportarlo. Pero las estaciones de recarga y las tiendas de residuos cero facilitan la compra de mucho jabón líquido y la reutilización de los mismos envases. Puedes reducir aún más los residuos fabricando jabón líquido en casa y reutilizando las botellas. Sólo tienes que asegurarte de que tu receta sea biodegradable.
En última instancia, la elección que hagas no sólo afecta a tu piel, sino también al medio ambiente. Al elegir ingredientes marinos ecológicos y naturales y ser consciente de los envases, estás dando pasos hacia un estilo de vida más sostenible.
Preguntas frecuentes: jabón líquido frente a jabón en pastilla
V1. ¿El jabón líquido es más limpio que el jabón en pastilla?
Sí, utilizar botellas con bomba para el jabón líquido reduce la contaminación cruzada. Sin embargo, los estudios demuestran que los trozos de jabón almacenados adecuadamente no suponen mucho riesgo si se utilizan correctamente.
V2. ¿Qué dura más: el jabón líquido o el jabón en pastilla?
El jabón en pastilla suele durar más y es más barato. El jabón líquido puede acabarse antes, pero es más fácil de usar y tiene más fragancias.
V3. ¿Es fácil hacer jabón líquido en casa?
Sí. Cualquiera puede aprender a hacer jabón líquido en casa con los ingredientes adecuados. También puedes añadir aceites y fragancias naturales para hacer tu propia versión.
V4. ¿El jabón natural es siempre mejor para tu piel?
Sí, para la mayoría de la gente. El jabón natural no contiene detergentes sintéticos, sino aceites que son buenos para tu piel y la protegen.
V5. ¿Es mejor el jabón líquido o en pastilla para la piel seca?
El jabón líquido suele ser mejor porque contiene ingredientes más hidratantes, pero un buen jabón natural con manteca de karité y otros ingredientes nutritivos también puede ayudar con la piel seca.
Conclusión: el jabón adecuado para ti
Entonces, ¿qué es mejor para tu piel: el jabón líquido o el jabón en pastilla? La verdad es que ambos pueden ser excelentes si te centras en fórmulas de jabón natural y eliges el que mejor se adapte a tu tipo de piel y estilo de vida.
- Si te gusta la comodidad y un pH más suave, opta por el jabón líquido.
- Si quieres un envase mínimo y longevidad, una pastilla de jabón natural puede ser tu mejor aliado.
- Y si quieres un control total, ¿por qué no aprendes a hacer jabón líquido en casa?
En YouWish, te ofrecemos los ingredientes y la inspiración para ayudarte a hacer un jabón que sea bueno para tu piel y respetuoso con el medio ambiente. Tanto si buscas bases de jabón naturales como si quieres descubrir cómo hacer tu propio jabón líquido, estamos aquí para guiarte en tu viaje hacia el cuidado de la piel DIY.
